パフォーマンスコーチが語るサーフトレーニング！簡単にできる息止めトレーニングも
2018-08-29 更新
今ではトップアスリート並みのトレーニングを行うことが当たり前となっているプロサーファー。
なのですが、その歴史は浅く、おそらく2004年にハムストリングスを断裂したことでトレーニングに励むようになったミック・ファニング辺りが走りではないでしょうか。
今回の記事は、2007年に初のワールドタイトル獲得となったミック・ファニングをパフォーマンスコーチとして支えたマット・グリッグスが語ったサーファー向けトレーニングに関するインタビューの一部をお届けします。