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プロサーファーが実際に行うワークアウト!各種エクササイズの紹介動画

2019-02-08 更新


不安定なサーフボードの上で最大限のパフォーマンスを発揮するサーフィン。

少し特殊な環境下におけるスポーツであるものの、近年ではプロサーファーのアスリート化が一般的となっているため、サーファー向けの陸上トレーニングも増えていますね。

今回の動画は、実際にプロサーファーがどのような陸上トレーニングを行っているのか紹介する映像をお届けします


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