パドリングの自宅トレーニング！レイキー・ピーターソンの実演ハウツー...
2026-05-26 更新
サーフィンにおいて根幹とも言えるのがパドリング。海に入っている時間の大部分を占めているのがパドリングですし、パドル力があれば乗れる波数が圧倒的に増えるので上達に繋がります。ただ、プールに泳ぐに行く以外では、どうやってパドリングに求められる筋力を鍛える事ができるのか分からない方も多い事でしょう。今回の動画は、CTサーファーのレイキー・ピーターソンが実演してくれる自宅でも手軽…
サーフィンにおいて根幹とも言えるのがパドリング。海に入っている時間の大部分を占めているのがパドリングですし、パドル力があれば乗れる波数が圧倒的に増えるので上達に繋がります。ただ、プールに泳ぐに行く以外では、どうやってパドリングに求められる筋力を鍛える事ができるのか分からない方も多い事でしょう。今回の動画は、CTサーファーのレイキー・ピーターソンが実演してくれる自宅でも手軽…