短時間で効果あり！サーフィン前に行うウォーミングアップ動作
2017-03-31 更新
海に入る前のウォーミングアップ。波が良ければ、すぐさま海に飛び込みたくなるものですが、ウォーミングアップをするとしないのでは雲泥の差が出ると言います。
ワールドツアーイベントなどを見ていても、世界トップレベルのサーファーがウォーミングアップを行っているので間違いないでしょう。
今回の動画は、サーファーが教えてくれるサーフィン前にサクッとできてしまうウォーミングアップ映像をお届けします。
海に入る前のウォーミングアップ。波が良ければ、すぐさま海に飛び込みたくなるものですが、ウォーミングアップをするとしないのでは雲泥の差が出ると言います。
ワールドツアーイベントなどを見ていても、世界トップレベルのサーファーがウォーミングアップを行っているので間違いないでしょう。
今回の動画は、サーファーが教えてくれるサーフィン前にサクッとできてしまうウォーミングアップ映像をお届けします。