| コラム・特集企画 |
| ビギナーズ知恵袋 vol.75 |
★ライディングの姿勢を改善
これから来る夏に向けて、どんどん上達したいというビギナーサーファーの方々も多いハズ。
今回のビギナーズ知恵袋では、ちょっと気を付けるだけでライディング時の動きがスムーズになる姿勢についてお送りしよう。
まず、初心者に多く見られるのが、ボードの上で波と平行に横向きに立ったままのライディング。この姿勢だと、肩を閉じたまま横向きで乗っている事になり、顔は前を向いていても視界が狭く、バランスも取りづらくなってしまう。
そこで気をつけたい点が、胸を正面に向ける様に意識し、肩は進行方向に開く姿勢。
こうする事でバランスがとりやすくなると同時に視界も開けてくるので、横向きに立ったままの姿勢に比べて、動きがスムーズになってくる。
また、意外と大切なのがつま先の向き。
一度、自分がボードに立った時のつま先の向きを一度チェックしてみよう。
もし、つま先がボードの中心ラインに90度に近い角度で向いている場合、正面側に約45度の角度に開く様に意識しよう。
こうする事で身体の向きが変えやすくなり、自然と上半身が正面に向いてくるハズだ。
いつものライディングも、少し気をつけるだけで良くなるキッカケがあるもの。
今回のビギナーズ知恵袋を参考に、少しでも上達のキッカケにしていただけたら幸いである。
★BCMでは、楽しく安全にサーフィンをするために活用出来る『Basic Surfing』のページを用意しております。
是非とも、ご参考下さい！
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└今さら人に聞けないけど...知っておくべき基礎知識
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